2021年11月– date –

バックハンドのフリーハンドは３種類 バックハンドを打つ際のフリーハンドには大きく３種類があります。 POINTバックのフリーハンド３種類 ①肘より手が上にある ②肘と手が同じ高さ ③肘より手が下にある バックハンドドライブの記事はこちらから↓ https://t...

足が全ての基本 初心者が卓球をする時に一番気をつけなければならないことは、技術は足から作るということです。 卓球を始める一番初めは、ボールに慣れるためにフォアラリーを続ける練習をしますが、少し続くようになったら早速フットワークの練習から始...

スマッシュが苦手な人は面が立てれない スマッシュが苦手な人の特徴の１つに、どんなボールにでも回転をかけてしまうという悪癖があります。 その理由は面が常に被り気味だからです。 BAD POINT・面を立てようと思っても、ラバーにひっかけて打たないと入...

下回転もナックルも下に落ちる 下回転とナックルを混ぜる「下ナックルサーブ」が苦手な方は多いと思います。 また、表ソフトのブロックやミート打法などの「ナックル」が苦手な方も多いと思います。 下回転は当然下に落ちますが、ナックルはどうでしょうか...

右に曲がるものを左に向けることで真っすぐにしようとすること 初心者のうちに特に気をつけたいことが、曲がりを曲がりで直さないことです。 どういうことかというと、 BAD POINT右に曲がってしまう打球を、左に打つことで狙い通りの場所に打とうとする（...

ペンホルダーは３面ある まずシェークハンドに勝る大きな特徴は、バックが表面と裏面で２面使えるという点です。 表面はプッシュやブロックに長けていて、裏面はドライブ打法に長けています。 それぞれに、シェークにない利点があるので参考にして下さい。...

タイミングがずれているから早くなる よく「ボールを待てない」とか「段々早くなってしまう」という悪い癖を指摘される方を見ます。 最後は台に体がくっついてしまうくらい前に出てしまいがちです。 そういう方はボールを掴んでから離す練習をしてみてくだ...

見た目とのギャップが全て 良いサービスとは何か？尋ねられれば、まず強い回転がかかっていることだと思う方が大半だと思います。 もちろん回転がかかっている方が良いのですが、一番大切な枕詞があります。 POINT「思ったより」回転がかかっていること で...

３要素を意識しよう ボールの進行方向は３つの要素によって決まります。 POINT①面の向き ②スイング方向 ③当てる厚さ ３つの原因が複合的に混ざり合ってボールの進行方向を決定づけます。   面が優先順位の一番ではない これらの３要素はすべて大切な...

７０キロか７０％か 選手はよく、「ループの質が高い」や「つなぎの質が高い」という表現をします。 要するにそんなに強く打っていないのに、攻撃力の高いドライブを打てているということです。 では、どうすればつないでいるだけなのに攻撃力の高いボール...