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卓球技術指導論

卓球初中級者への独自の指導論をまとめたサイトです。是非ご活用ください。

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卓球技術指導論

感覚を掴む練習

初級者向け 感覚を掴む練習 視点を変える助言 

ボールの進行方向を決定する3要素

2021年11月11日2021年11月11日 table-tennis.love

3要素を意識しよう ボールの進行方向は3

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初級者向け 感覚を掴む練習 

回転をかけるコツ(ドライブ・サーブ)

2020年10月11日2021年11月15日 table-tennis.love

回転はバックスイングで生まれる 回転を加

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中級者向け 初級者向け 感覚を掴む練習 

ブロックの感覚を掴む練習

2020年7月21日2021年12月6日 table-tennis.love

悪いブロックの特徴2つ ブロックが苦手な

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中級者向け 初心者向け 初級者向け 感覚を掴む練習 

ライジングを捉える感覚練習

2020年7月17日2021年11月15日 table-tennis.love 0件のコメント

「ノーバウンド練習」と「ラケットキャッチ

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中級者向け 感覚を掴む練習 

バック表で弾く感覚を覚える練習

2020年7月14日2021年11月15日 table-tennis.love 1件のコメント

バックミートは弾けなければいけない バッ

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初心者向け 初級者向け 感覚を掴む練習 

ドライブをかける感覚を覚える練習

2020年7月14日2021年11月15日 table-tennis.love 0件のコメント

ゴム(ラバー)でボールを引っ張ってみよう

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  • ペンのフォア側へのフェイントレシーブ
  • ペンホルダーのショートのグリップ
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  • 初心者は土台から作ろう~多球練習の重要性~
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