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卓球初中級者への独自の指導論をまとめたサイトです。是非ご活用ください。
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2021年
12月
2021年12月
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悪い癖を直す練習
ペンホルダーのショートのグリップ
押す動きがしやすい親指で ペンホルダーは、シェークハンドと違って押す動きが出来る戦型です。 押す動きに適した親指の形は指の腹が前を向く動きです。 ラケットのブレードを前から親指で押さえてしまうと爪が前を向いてしまいます。 爪が前を向いてもシ...
2021年12月1日
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